WAAROM IS MASSAGE ZO GOED VOOR UW LICHAAM?
Masseren is al een eeuwen oude techniek die we gebruiken om de spieren, gewrichten en weefsels weer soepel te krijgen.
Door ons hele lichaam lopen zenuwbanen die verbonden zijn aan spieren, botten, vaten, organen en onze huid. Ze beïnvloeden elkaar. Door fysieke (verkeerde houding), psychische (stress) overbelasting of een druk leven kunnen er blokkades ontstaan. Blokkades ofwel spierknopen zijn lokale spierverkrampingen, een gebrek aan doorbloeding en zuurstof.
Hierdoor krijgen we pijn in onze spieren.
Door verschillende massagetechnieken toe te passen worden deze blokkades opgeheven. Hierdoor komt er weer energie in het lichaam.
De effecten van een goede massage:
- Verbeterde bloedcirculatie,
- Verbeterde afvoer van afvalstoffen,
- Verbeterde spierfunctie,
- Weerstand verhogend,
- Psychisch: U gaat zich weer goed voelen.
